Veja algumas celebridades que emagreceram e como elas fizeram isso
Gordon Ramsay (57 anos) – 23 Kg
Gordon Ramsay, tinha uma motivação importante para emagrecer: seu pai faleceu aos 53 anos de idade e Ramsay também teve medo de perder a linda Tana com quem tem 4 filhos adolescentes e está casado há 15 anos.
Pesando 120 kg, o chef com um restaurante três estrelas no Michelin, diversos programas na TV e uma rotina estafante, teve que implementar uma série de mudanças em seu estilo de vida, incluindo bastantes câmbios em seus hábitos alimentares. Com muita dedicação, Gordon perdeu 23 kg e hoje ele treina para correr em maratonas como o Ironman.
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